第二屆籃得好天天

檢測項目公布  大家趕快勤加練習囉！

第一階段智青已截止報名，今年報名比去年更踴躍，看來9/15將會是一整天的激戰！

不過在競賽前8/4的檢測，為了確保運動場上的安全，大家可要好好練習呀～

快來看看有哪些檢測項目吧！

【檢測內容依協辦單位特奧會規定施行】

（一）12公尺直線運球

1）選手持球於起點處，聞哨音開始從起點運球到通過終點線的時間。

2）全程在長12公尺、寬1.5公尺的場地進行測驗。

3）每名選手測驗一次，測驗前有一次練習機會。

 （二）12公尺迂迴運球

《測試》時間：每次測試1分鐘

1）選手運球從右側或左側繞過六個障礙物。

2）六個障礙物在12公尺長的場地上以2公尺的間隔排成一線。

3）選手開始時可以從第一個障礙物的右側或左側通過，但之後必須交替著繞過每個障礙物。

4）當繞過最後一個障礙到達終點線時；選手將球交給志工，再跑回起點持球開始運第二個球，再依次穿越障礙。

5）選手繼續這樣的測試直到1分鐘結束。

6）如果選手失去對球的控制，仍繼續計時。選手可撿回球或撿起最近的備用球，從場地上的任一點重新進入測試。

《計分》

1）每穿過兩個障礙物之間的中點得一分。

  （例如：選手成功從起點線開始運球，迂回穿越整個障礙路線一次，並通過終點線將球交給志工，就得到五分。）

2）選手在60秒內成功繞過多少個障礙物即獲得多少分。

（三）運球上籃

1）在3分線上任一點聞哨音開始運球到籃下左側、右側的任一點上籃將球投向籃圈。

2）成功投中後在運球回3分線任一點(任一腳踩到線即可)，再繼續運球上籃。

3）如運球上籃球沒中；則立即撿球再投籃投到中為止。

4）每投中一球獲2分，時間限制為1分鐘。

（四）中距離投籃

《測試》

1）一次測試機會

2）每次測驗1分鐘

3）選手站在罰球圈外，左右都可以

4）聞哨音選手運球跑向罰球圈以外的任何地方出手投籃

5）投籃後選手接住籃板球（投中或未投中），將球運出罰球圈外再找任何地方出手投籃   

《計分》

在1分鐘的測試時間裏每投中一個球得兩分。